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60'' chrono. EP-2: les conseils pour bien s’hydrater pendant le ramadan

Posté le 02/04/2023 à 17h15 par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz (Mise à jour le 02/04/2023 à 17h24)

Deuxième épisode de notre capsule «60 secondes chrono», qui vous apporte tous les conseils sport/nutrition à appliquer pendant le mois de ramadan. Abdeslam Laraki, coach en nutrition sportive, nous donne la solution pour bien s'hydrater et boire de l'eau convenablement.

Par Nadir Bouimid et Adil Gadrouz

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Capsule Ramadan Hydratation

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